Reprenez votre
autorité
Expérimentez le pouvoir des sentiments conscients
Qu-est-cequ'un Labo de Clarté?
Le but du Labo de Clarté est de changer ta relation au sentiment et à l’émotion de la colère afin que tu puisses utiliser consciemment et de manière productive l’énergie et les informations de la colère en tant qu’adulte dans ta vie quotidienne, sans être possédé ou submergé par elle.
Dans la culture moderne, nous sommes conditionnés à croire qu’il n’est pas acceptable d’être en colère parce que « la colère est l’un des sentiments négatifs » et que « la colère est dangereuse, bruyante, embarrassante et incivile ». Lorsque vous apprenez à assumer votre colère et à l’utiliser de manière responsable, vous gagnez en clarté et pouvez agir, vous protéger et éviter de créer des histoires de victimisation.
Les Labos de Clarté sont un environnement d’apprentissage extrêmement sûr te permettant de te reconnecter à la puissance et à l’intelligence archétypales de ta colère.
L'utilisation de la colère consciente de l'adulte commence lorsque la colère devient l'outil pour :
- dis, “non!” ou “stop!”
- dis “oui!” (au fait, tu ne peux dire oui que si tu peux dire un non authentique, sinon ton oui est un mensonge).
- changer les choses, déplacer les choses, arrêter les choses, démarrer les choses, inventer des choses.
- se débarrasser des choses.
- poser des limites.
- répondre à des questions provenant d’une ressource autre que le savoir,
- créer de la clarté, éliminer la confusion.
- s'engager, tenir ses promesses.
- passer à l'action.
- dis ce que tu veux ou dis ce que tu ne veux pas
- Prendre position pour quelque chose ou pour quelqu'un.
- maintenir l'intégrité.
- mettre en œuvre des intentions puissantes.
- faire des pas et avancer.
En d’autres termes, pour faire la prochaine chose incroyable de votre vie !
